Творожно-медовый крем с фруктами

творожно-медовый крем с фруктами

Вкусный и очень нежный десерт, который можно позволить себе даже на диете. Попробуйте,!

Ингредиенты:

  • Творог обезжиренный 100 грамм
  • Банан  1 шт
  • Яблоко  1 шт
  • Мёд (жидкий) 2 ч. ложка
  • Сок лимонный 3 ст. ложка
  • Имбирь (молотый, щепотка) 
  • Корица (молотая, щепотка) 

Необходимый инвентарь: терка

Способ приготовления

Яблочко трем на крупной терке, сбрызнем половиной лимонного сока. Банан разомнем при помощи вилки, сбрызнем остатками лимонного сока. Добавим к бананам творожок и мед, перемешаем. Добавим яблочки, специи, перемешаем и можно кушать!

Приятного аппетита!

на 100 гр 88.12ккал
Источник: food-club.ru


Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий